川の中で心身鍛える 拳志道空手　寒稽古

総社市の空手道場が寒稽古を行い道場生が冷たい川の中に入って心身を鍛えました。 総社市で活動する拳志道空手では毎年、年はじめに高梁川の河川敷で寒稽古を行っています。 今年は３歳から大人までの約４０人の道場生が寒稽古に参加しました。 ウォーミングアップをしたあと道場生は川の中に入っていきます。 冷たい川の中で、道場生は突きや蹴りなどを行い心身を鍛えていました。 稽古のあとは熱々の味噌汁やイノシシ肉の焼肉...

Published by KCTニュース