大学で健康と運動を学ぼう!倉敷市「大学講座」参加者募集!親子・60歳未満・60歳以上の選べる3コース

川崎医療福祉大学の快適なアリーナで、正しい理論に基づいた健康づくりや運動の楽しさを学べる全4回の「大学講座」が開催されます 。

「運動が苦手なこどもの背中を押してあげたい」「日々のストレスを運動でリフレッシュしたい」「年齢を重ねても動ける体を作りたい」など、それぞれの年齢や目的に合わせて選べる3つのコースが用意されています 。全コース共通で、多世代で楽しめるニュースポーツ「ボッチャ」の体験も実施されます 。冷暖房完備の快適な環境で、大学の先生や学生ボランティアと一緒に楽しく体を動かしてみませんか ?

選べる3つのコース

Aコース:苦手克服!親子一緒に学ぶ こどもいきいきコース

対象: 小学生とその保護者 (運動技術を伸ばしたい、運動嫌いを克服したい小学生と、我が子の成長を学びつつ自身の健康も考えたい保護者の方 )
定員: 30組60人
参加料(全4回分): 保護者 400円 / 人、小学生 100円 / 人
※必ず親子ペアでご参加ください。保護者が複数人参加される場合は全員分の申し込みが必要です 。

Bコース:こころをリセット 動いてスッキリコース

対象: 60歳未満の方
定員: 20人
参加料(全4回分): 400円 / 人

Cコース:未来に備える 体力づくりコース

対象: 60歳以上の方
定員: 20人
参加料(全4回分): 400円 / 人

申し込み方法

次のいずれかの方法でお申し込みください 。

ウェブ: 「倉敷スポーツナビ」のホームページから申し込み
ハガキ: 必要事項を記入し、倉敷市スポーツ振興協会へ郵送
窓口: 倉敷市スポーツ振興協会、または倉敷市スポーツ振興課(倉敷市役所内)にある専用申込用紙に記入して提出

ハガキ・窓口での必要事項 コース名 氏名(フリガナ) 住所 昼間の連絡先 緊急連絡先(本人以外) 年齢・学年(小学生の場合)参加の動機 ※Aコースはハガキ1枚につき「こども1名に対して保護者1名以上」ですが、兄弟姉妹で希望される場合はこども計3名まで連記可能です 。

対象者: 高梁川流域圏(新見市、高梁市、総社市、早島町、倉敷市、矢掛町、井原市、浅口市、里庄町、笠岡市)にお住まいで、健康づくりや運動に関心のある方
申込締切: 令和8年8月17日(月)必着
※申し込み多数の場合は抽選となります(新規参加者が優先されます) 。
※申込締切後であっても、1回のみの参加や途中参加の相談が可能です 。

日時(全4回・いずれも土曜日)

時間: 9:30〜12:00 
日程と内容
第1回(9月12日): 開講式、身体計測・体力測定
第2回(10月10日): 運動指導① 
第3回(11月7日): 運動指導② 
第4回(12月5日): 閉講式、身体計測・体力測定
会場

川崎医療福祉大学 体育館(冷暖房完備)
住所:岡山県倉敷市松島288 
講師

脇本 敏裕 先生(川崎医療福祉大学 医療技術学部 健康体育学科 教授 / 健康運動指導士)ほか専門の先生方、学生ボランティア

関連リンク

倉敷スポーツナビ

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