心身鍛え今年も元気に 拳志道空手が寒稽古

総社市で活動する拳志道空手の道場生が今年も心身を鍛える寒稽古を行いました。 高梁川の河川敷で行われた寒稽古には、４歳から大人まで拳志道空手の道場生およそ４０人が参加しました。 まずは、河原で体を動かしウォーミングアップをした後、極寒の高梁川へと入っていきます。 きょうの日中の最高気温は１１度と例年よりも暖かい日となりましたがやはり、川の中は冷たいようです。 それでも、道場生たちは正拳突きや膝蹴りなど...

Published by KCTニュース